Keskiviikkona 16.6. ja 23.6. klo 18-19 tarjolla vielä ohjatusti kuntoilua Keinukallion (Keinukalliontie 42) ympäristössä nuorille ja aikuisille. Tarvitset säähän sopivat ulkoiluvarusteet sekä lenkkarit ja juomapullon. Lähtö Keinarin alaparkkipaikalta (juoksuportaiden alla) klo 18. Muistathan ilmoittautua Nimenhuudossa.

Pieni sade ei vielä haittaa, mutta muuten treenit pidetään säävarauksella.

Vapaaharjoitusvuoro vajutsun tiloissa on voimassa juhannukseen saakka. Ilmoittautuminen Nimenhuudossa. Treenit torstaisin klo 19.30-21.

Juhannuksesta jäämme kesätauolle. Harjoitukset alkavat jälleen koulujen alkaessa. Tiedotamme syksyn kursseista kesän aikana nettisivuilla ja sähköpostitse. Tiistain treeni siirtyy maanantaille, mutta muutoin treenipäivät säilyvät samana.

Seurahaasteeseen oli osallistuttavissa joko tulostettavan Talvibingon tai verkossa avautuvien haasteiden muodossa: Kilometrikisailu, Aakkojumppahaaste tai Taidohaaste.

Suoritusaika on päättynyt, onnea arvonnassa voittaneille! Palkinnot jaetaan harjoitusten yhteydessä salilla.

Uudet harrastajat ovat tervetulleita mukaan seuraaviin ryhmiin kevätkaudella 2021.

Lisätietoa alkeiskurssien toiminnasta Kurssit-välilehdellä. Kaikkien kurssien hinta on 55€/kausi (sisältää seuran jäsenmaksun ja harjoitusmaksun).

Aloita laji hyvin yksinkertaisesti eli saapumalla harjoituksiin.
Kesken kauden kannattaa ilmoittaa saapumisesta ohjaajillemme taido@sandokai.fi. Jos on kysyttävää, voit käyttää samaa osoitetta. Mukaan tarvitset verryttelyasun sekä juomapullon. Harjoittelemme paljain jaloin.

Ilmoittautuminen kursseille tehdään Suomisport-palvelussa ja samalla tulee hankkia taidolisenssi sekä -vakuutus tästä linkistä. Lisätietoa lisenssistä ja vakuutuksesta täällä.